Бесполезная покупка

Да, случаются и разочарования от покупок на сайте iherb. Всё-таки они очень редки, но бывают. Моё первое разочарование прямоугольные ватные диски от корейской компании Pyunkang Yul. (Если эта ссылка не работает, смотрите товар здесь)

Однако на сайте рейтинг у дисков очень хороший — четыре звезды. Возможно просто я "рукожопая" и не сумела найти к ним правильный подход?

Collapse )

Вкусный способ получить свою норму витамина С

Про важность витаминов и микроэлементов в организме человека не слышал разве что глухой. Каждый из нас разными способами восполняет их недостаток: кто-то покупает синтетические витамины, кто-то пытается "извлекать" витамины из пищи. В любом случае, я  — за натуральные иточники. Вот поэтому Набор для создания кубиков из сока цитрусовых Full Circle — один из моих самых любимых "гаджетов" на кухне.

Collapse )

Продукты с IHERB, которые меня удивили.

Я — большая поклонница американского сайта органических и натуральных продуктов IHERB.com. Делаю заказ для себя стабильно 2 раза в неделю. И есть товары, которые меня, прямо сказать, удивляют. Один из них — трёхступенчатая система очистки кожи от корейского бренда Cosrx.

                                      Набор Mr.RX для удаления угрей

Collapse )

Очередная долгожданная посылка с iHerb

Добрый день, дорогие хербомановцы! Я, как заядлая хербоманка, ждала очередную долгожданную посылку с IHerb — и я её дождалась! В ней: органический бальзам для губ без запаха от Badger Company, кисть для очищения пор и нанесения масок от E.L.F. Cosmetics, рыбий жир от California Gold Nutrition, рыбий жир от Sundown Naturals, коллаген от Neocell и гидрогелевые патчи под глаза корейской фирмы Petitfee.

Collapse )

Живые или мертвые?

   Добрый день, уважаемые хербоманы! Спасибо, что посетили мой небольшой обзор. Речь в нём пойдет о пробиотике Acidophilus Probiotic Blend от 21st Century



         Бешеный ритм жизни, а также стрессы провоцируют различные проблемы с пищеварением. На ЖКТ также отрицательно влияют плохо очищенная вода, перекусы на скорую руку, скудность и несбалансированность рациона. Сбои в пищеварительной системе в свою очередь негативно отражаются на состоянии всего организма нарушается обмен веществ, падает иммунитет. Всё это приводит к ухудшение внешнего вида кожи, ломкости волос и ногтей.

Collapse )

экологичность, естественность, природа

БАД California Gold Nutrition "Omega 3" - Тестирую рыбий жир премиального качества с iherb

О пользе рыбьего жира, наверное, знают все, если не из печатных изданий и интернета, то хотя бы из уст мам и бабушек, которые любят со смаком рассказывать, как им ежедневно заливали в рот по столовой ложке «противного» рыбьего жира. Мне кажется, что если уж и употреблять какие-нибудь биологически активные добавки к пище, то подходить к этому дело ответственно и использовать только то, в чём ты уверен на 100%. В рыбьем жире я уверена на 100% и поэтому пропиваю его пару раз в год для поддержания физического и ментального здоровья. Вообще, я люблю все биологические активные добавки, я их фанатик, но на первом месте у меня всегда – капсулы рыбьего жира. В их пользе я не сомневаюсь, поэтому вопроса: принимать их или не принимать — у меня не стоит. Иногда вопрос возникает в выборе, потому что на прилавках аптек баночек с рыбьим жиром столько, что глаза разбегаются. Раньше я отдавала предпочтение рыбьему жиру в капсулах российского и немецкого производства. Капсулы из Германии мне нравились больше, но и стоят они дороже. Сейчас я заказываю рыбий жир с американского сайта iherb.com. И сегодняшний мой обзор будет про рыбий жир «Omega-3 Premium Fish Oil» от американской компании California Gild Nutrition.

Капсулы поставляются в баночке, которую приятно держать в руках:

Крышка туго закручена и защищена от открытия плотной плёнкой, под крышкой – изолирующая мембрана, внутри – пакетик с абсорбирующим веществом и вот такие симпатичные капсулки:

Бренд California Gild Nutrition — является собственностью компании iherb.com. Под этим брендом компания выпускает также премиум-витамины и минералы, пробиотики, травы, аминокислоты, спортивное питание и многое другое. Товары California Gild Nutrition отличаются высоким качеством и проходят три этапа тестирования (лабораторная проверка сырья, выборочная проверка в процессе производства и тщательная проверка качества готовой продукции). Продукция бренда — одна из самых доступных на сайте, потому что сам магазин продаёт свои же товары, исключая наценку сторонних организаций.

Рыбий жир от California Gild Nutrition содержит 180 mg EPA и 120 mg DHA, т. е соотношение EPA к DHA составляет 1,5:1, что является оптимальным вариантом для человека, ведущего активный, свободный от стрессов образ жизни. Если у Вас депрессия, сердечно-сосудистые заболевания, то соотношение EPA к DHA должно быть не менее 3:1, и тогда этот рыбий жир Вам не подойдет и Вам стоит поискать капсулы с высоким содержанием EPA. Что касается меня, то я не страдаю какими-то особенными состояниями, из хронических заболеваний у меня только гастрит, поэтому соотношение кислот 1,5 к 1 для меня идеально.
Почему я выбрала этот рыбий жир среди множества других? На баночке большими буквами написано «Premium Fish Oil», что означает «рыбий жир премиум качества». И он действительно «премиум», тому есть несколько доказательств:
1) для производства используется рыба, пойманная в океане, а не выращенная на фермах. Всегда лучше использовать натуральные ингредиенты, а не разработанные в лаборатории синтетические соединения;
2) рыбий жир очищается с помощью метода дистилляции, позволяющего отфильтровать большое количество тяжелых металлов и токсинов;
3) 100% гарантия качества. 90 –дневная гарантия возврата денег. Если компания не в состоянии отвечать за свои слова, это значит, что она не верит в то, что продаёт;
4) качество подтверждено независимыми исследованиями.
Ежедневная доза — 2 капсулы вне зависимости от приёма пищи. Капсулы достаточно длинные (2 см), но глотаются легко.

А вот столько рыбьего жира содержит 1 капсула:

Раньше меня мучили дикие менструальные боли, и я спасалась обезболивающими, но вот уже около 4-ёх месяцев я обхожусь без таблеток. Связываю это с приёмом добавки рыбьего жира. И действительно, в интернете есть информация, что рыбий жир облегчает боль при менструации. Кроме того, мой цикл сейчас стабилен и у меня редко бывает задержка более 2-ух дней, хотя раньше с циклом у меня были постоянные проблемы. Полагаю, что для женского организма рыбий жир в несколько раз полезнее, чем для мужского.
Знаю, что некоторые дамочки бояться поправится от добавок рыбьего жира. Но не стоит беспокоиться, в одной порции всего 20 калорий.
Каждое утро я принимаю около 200 мг. рыбьего жира вместе с витамином В12 перед работой и, я заметила, что стала более сосредоточенной, моя работоспособность увеличилась и вечером я чувствую себя не такой уставшей.
Когда я пила аптечный рыбий жир, то у меня возникали легкие желудочно-кишечные расстройства: отрыжка, вздутие живота, газы, но употребление рыбьего жира «Omega-3 Premium Fish Oil» не вызвало у меня никаких побочных реакций.
Помните, что рыбий жир обладает огромным потенциалом в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний. А помимо здоровья сердца, рыбий жир также поддерживает когнитивные функции и способен восстанавливать психическое равновесие.
Я выбираю «Omega-3 Premium Fish Oil» за его высокое качество, демократичную цену, ощутимый эффект и отсутствие побочных реакций.
Но прежде чем принимать добавки рыбьего жира, проконсультируйтесь со своим врачом, особенно если у Вас заболевания печени, биполярное расстройство, диабет или Вы проходите курс химиотерапии против рака.
Заказать «Omega-3 Premium Fish Oil» от California Gild Nutrition можно здесь — iherb.com, а чтобы получить скидку 10% используйте промо-код ARO9502.
экологичность, естественность, природа

Достал цистит? Есть ли спасение на iherb? Список самых эффективных средств, которые работают.

Могут ли БАДы лечить болезни? Маловероятно, я не знаю ни одного такого случая, да и вы, наверное, тоже. Но на что они реально способны – это на значительное облегчение симптомов, особенно в случае хронической болезни, например, такой, как хронический цистит. От этого коварного заболевания никто не застрахован. Особенно ему подвержены женщины. Острая стадия болезни при неверном лечении быстро переходит в хроническую, и вот часть вашего сознания с тех пор постоянно занята неким «процессом» отслеживания и наблюдения симптомов недуга. У меня это выражается мыслями «опять хочу в туалет, а ведь пять минут назад там была», «сколько можно это терпеть, нужно что-то делать», «а что если это на всю жизнь» и т.п.

Надо сказать, что страдаю циститом я уже более 10 лет. Официальная медицина мне не помогла. Официальная медицина вообще не видит у меня болезни. Врач-уролог мне сказал: «Анализы у вас хорошие, болезни не вижу, ничем помочь не могу.». А о том, что цистит может иметь неинфекционную природу господа врачи, видимо, не знают, а если и знают, то молчат, потому как эффективного лечения этого специфического цистита предложить не могут. Я пробовала лечиться разного рода антибиотиками, но безуспешно. Нередко мое состояние только ухудшалось после подобного лечения.

В поисках средств, которые могли бы мне помочь, я натолкнулась на информацию об американском интернет-магазине iherb, где в большом ассортименте представлены лекарственные травы, БАДы, гомеопатические средства, косметика, продукты питания. Меня заинтересовало в первую очередь то, что здесь я могу найти много средств, призванных бороться с моей болезнью, а именно с циститом. В обычной аптеке «возле дома», я могла купить что-то вроде травы брусники, полыни, концентрата клюквы, на iherb же я потратила целых 30 минут времени, чтобы только бегло пройтись взглядом по препаратам для «укрепления мочевого пузыря», «против раздраженного мочевого пузыря» и т.д. – выбор здесь не просто большой, он огромный.

Сделала я свой первый заказ «наугад», не читая отзывов и не глядя на состав. Как итог – я так и не поняла, «что это было?», я не почувствовала ровным счетом ничего – нуль эффекта. Однако я решала, что следует повторить попытку и на этот раз подойти к делу основательнее – изучить отзывы людей; понять, какой эффект тот или иной компонент средства оказывает на причину болезни. Результат – одно средство из пяти заказанных мне реально помогло! Я меньше стала думать о своей проблеме, я почувствовала значительное облегчение. Так, в течение двух лет я нашла пять самых эффективных средств с iherb для облечения симптомов цистита. Позвольте мне представить их Вам.

1. Azo, Средство от боли при мочеиспускании, Максимальная сила, 24 таблетки



Очень хорошо действует при обострении цистита, эффективно обезболивает, так как содержит в своем составе анальгетик мочевого пузыря (феназопиридин гидрохлорид). Обратите внимание, что таблетки нельзя принимать более 2 дней подряд без консультации врача. Препарат, выделяясь с мочой, воздействует на слизистую оболочку нижних мочевыводящих путей, где оказывает местный анальгетический эффект. Это действие помогает уменьшить дизурические явления, в том числе: боль, жжение, учащенное мочеиспускание. Имеет побочные действия, внимательно читайте инструкцию. Когда нужно быстро снять острые симптомы цистита – просто незаменим!

2.Natural Factors, CranRich, супер сила концентрата клюквы, 500 мг, 180 капсул



Клюква уже давно связана с профилактикой цистита. Было обнаружено, что антиоксидантные соединения, содержащиеся в клюкве, не позволяют бактериям прикрепиться к мочевому пузырю. Это может помешать бактериям вызвать инфекцию. Уникальность данного продукта в том, что концентрация клюквы в порошке 36:1 (это означает, что 36 грамм клюквы равносильны 1 грамму концентрата). Рекомендуется к приему 1 капсула 1-3 раза в день. Для увеличения эффекта Вы можете принимать по 3 капсулы 3 раза в день, вреда от этого не будет. Также препарат может помочь при заболеваниях почек, так как является отличным мочегонным средством. Вообще, клюква – самая полезная ягода в мире.  Она в изобилии содержит антиоксиданты – вещества, защищающие клетки от негативного воздействия свободных радикалов: именно они повинны в преждевременном старении, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях. Регулярное употребление клюквы или препаратов на основе клюквы поможет не только вылечить цистит, но и послужит отличным способом предотвратить рецидивы болезни.


3. Now Foods, D-манноза, 500 мг, 240 вегетарианских капсул

Один американский доктор пишет, что D-Mannose может помочь вылечить более 90% всех инфекций мочевыводящих путей в течение 1-2 дней. D-mannose – это натуральный сахар. Он «захватывает» бактерии, вызывающие цистит, и не дает им закрепиться на стенках мочевого пузыря. При этом он не убивает другие бактерии, хорошие. D-mannose лучше употреблять совместно с препаратами на основе клюквы. Я всегда заказываю их вместе. Важно пить средство правильно: принять 3 капсулы, запив их пол стаканом воды, через 40 минут, когда D-mannose возьмет «весь мусор» на себя, вымыть все это стаканом или двумя жидкости. Моей знакомой для лечения и профилактики цистита D-mannose посоветовал один из ведущих урологов страны, так что делайте выводы, господа.


4. NatraBio, Средство от раздражения мочевого пузыря, 30 мл.

Это гомеопатический препарат. В состав средства входит паслен сладко-кислый – ядовитое растение, которое может привести к летальному исходу, если употреблять в пищу его незрелые плоды. Но даже если вы употребите все бутылочку препарата сразу, вы не отравитесь, так как доля ядовитых веществ в общей массе продукта микроскопично мала. Гомеопатические средства действуют не сразу. Я почувствовала эффект только спустя 10-12 дней приема. Честно сказать, я было разочаровалась в средстве, но решила дело не бросать, а закончить начатую бутылочку. Спустя некоторое время я заметила значительное ослабление симптомов цистита. Если оценивать силу симптомов до приема и после, то стоит отметить, что она сократилась на четверть. Это очень хороший результат. Действующие вещества находятся в жидком виде, что несомненно лучше для их усвоения. Те, кому по каким-либо причинам противопоказан алкоголь, должны учесть, что средство содержит 20% алкоголя. Препарат детям до 12 лет употреблять не рекомендуется.


5. EuroPharma, Terry Naturally, SagaPro, здоровье мочевого пузыря, 60 таблеток.

Самый дорогой препарат из всех выше представленных. Протестирован клинически, эффективность доказана. Поддерживает силу и функцию мочевого пузыря. SagaPro – водный экстракт листьев дягеля, собранных с диких растений, выращенных на свежем воздухе и в чистой почве в Исландии. Плоды, листья и корни растения использовались в народной медицине и выращивались в скандинавских странах в средние века. Викинги даже использовали эту траву как форму валюты. Фактически, запрет на кражу дягиля был записан в некоторых из самых ранних юридических книг в Исландии около 1000 лет назад. Вот как интересно! Содержащиеся в препарате компоненты помогают поддерживать гладкую мышечную ткань мочевого пузыря в нормальном состоянии. Моя старшая сестра, которая периодически страдает от цистита, говорит, что это лучшее из всего, что она пробовала. Я увидела положительный эффект в том, что у меня сократились ночные позывы к мочеиспусканию. Вообще, средство хорошее, рекомендую.

Если Вы страдаете циститом, попробуйте те средства, которые помогли мне. Я прекрасно знаю, как это ужасно, когда ты постоянно думаешь только об одном – о своей болезни. Здоровье – лучшее, что может быть у человека. Если человек здоров, он может добиться многого. Больной человек – несчастный человек. Я хочу, чтобы те, кто читает мой отзыв, были здоровы. При заказе Вы можете воспользоваться скидкой – просто введите скидочный код ARO9502 в специальное поле. Всегда помните, что Вы сильнее болезни!

экологичность, естественность, природа

Что за зверь такой — готу кола?


Готу кола целебное растение, которое традиционно применялось в восточной медицине, но сейчас оно набирает популярность во всём мире благодаря своим поистине уникальным свойствам. Оно улучшает циркуляцию крови в организме человека, в том числе и в головном мозге, стимулирует выработку коллагена, который принимает участие в заживлении ран и делает кожу эластичной. Растение содержит мощные антиоксиданты, которые борются с окислительными повреждениями в организме, вызванными свободными радикалами. Кроме того, готу кола используется для:

  • увеличения энергии;

  • улучшения памяти и концентрации;

  • облегчения последствий стресса;

  • улучшения сна;

  • уменьшения целлюлита;

  • сокращения морщин и растяжек и др.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ ВЫБОРЕ ДОБАВОК ГОТУ КОЛЫ
Сейчас на рынке доступно множество добавок готу колы. При выборе лучших необходимо учитывать три основных момента: безопасность, эффективность и удобство в применении.
БЕЗОПАСНОСТЬ
Безопасность подразумевает под собой отсутствие в добавке посторонних вредных примесей. Любая пищевая добавка, которую вы принимаете, не должна содержать тяжёлых металлов, микробиологических загрязнений и остатков пестицидов и гербицидов. Лучший способ быть уверенным в том, что ваша добавка безопасна, это выбрать надёжного, известного производителя компанию, которая регулярно проверяет свою продукцию на отсутствие загрязнений, проводя внутренние испытания, а также испытания независимых лабораторий. Также важно обращать внимание на наличие сертификатов качества, в частности органической сертификации USDA.

ЭФФЕКТИВНАЯ ДОЗИРОВКА
Обращайте внимание, какое количество готу колы фактически содержится в одной порции. Эти данные, а также цена за порцию позволят вам сделать разумный выбор.

СОСТАВ
Изучите этикетку пищевой добавки. Выбирайте продукт с минимальным количеством наполнителей, антислеживающихся агентов, масел, а в идеале продукт без посторонних веществ.

УДОБСТВО В ПРИМЕНЕНИИ
Готу кола можно употреблять в жидком виде, в порошке, в капсулах, а также заваривать, как чай. Разница между разными формами употребления в дозировке и удобстве приёма для каждого конкретного человека. Капсулы наиболее популярный способ употребления готу кола. Рекомендуется принимать по 2 капсулы в день натощак, запивая стаканом воды.
МОЙ ОПЫТ
Добавки готу колы я применяю ежедневно на протяжении 4-ёх месяцев. Из положительных моментов заметила снижение интенсивности головных болей, которыми я страдаю достаточно продолжительное время, улучшение сна, возрастание работоспособности. Ещё один интересный момент: с тех пор, как я начала применять готу кола мой менструальный цикл нормализовался, сейчас организм работает по часам, хотя раньше с этим у меня были проблемы. Из отрицательно: небольшая боль в желудке, если употреблять готу кола натощак, поэтому я стараюсь её "заедать". Принимаю добавку в капсулах, так как для меня это самый удобный способ и дозировка оптимальная. Если вдруг нужно увеличить дозу просто добавляю ещё одну капсулу.        Моя самая любимая добавка готу колы Готу Кола от Nature's Way. Почему я её так люблю? Во-первых, каждая капсула содержит довольно много порошка готу колы (475 мг). Вторая причина заключается в том, что продукт имеет несколько сертификатов качества и поставляется от известного, авторитетного производителя. Капсулы подходят и для вегетарианцев, так как они не содержат желатина, а изготавливаются из модифицированной целлюлозы. Nature's Way также участвует в программе тестирования TRU-ID. Это сторонняя программа, которая использует ДНК-биотехнологию для проверки подлинности растительных компонентов. Приобретая добавку с маркировкой TRU-ID вы можете быть уверены, что информация о составе, указанная на этикетке, действительно соответствует фактическому составу продукта. Капсулы Готу Кола от Nature's Way не содержат ГМО-ингредиентов. Ещё одним плюсом является то, что капсулы практически не содержат наполнителей.
         А ещё траву готу кола обожают индийские слоны ...